SELBSTVERTEIDIGUNG MIT OLIVER KEIL

Moderne Selbstverteidigung und Persönlichkeitsentwicklung durch Wahrnehmungsübungen, Selbstverteidigungstechniken, Vermittlung von Fachwissen und Erweiterung deines Mind Sets.

GM Si-Fu Oliver Keil, 5. Grad Instructor Level SOS, bekannt unter anderem aus der ZDF Reihe Deutschland bewaffnet sich,

wird in dem Workshop-Wochenende folgende Themen vorstellen und mit der Gruppe gemeinsam bearbeiten.

- Deeskalierende Kommunikation

- Notwehrrecht (wird an beiden Tagen thematisiert)

- Aufmerksamkeit & Gefahrenradar

- Übungen im Umgang mit Stress und unter Adrenalin

- Effektive Selbstverteidigungstechniken

- Umgang mit improvisierten Waffen

- Reflektion von Verhaltensweisen die automatisch in eine Opferrolle führen (sei es in herausfordernden Situationen Beruflich oder Privat).

Wir werden in den 2 Tagen immer wieder in verschiedenen Übungen Situationen durchgehen um das Gelernte auch unter Stress umsetzen zu können.

Durch das Training mit dem SWATEC Anzug lassen sich die Verteidigungstechniken auf sehr realistische Art und Weise umsetzen.

04.05.2019 14:00-19:00 Uhr

05.05.2019 11:00-17:00 Uhr

Es ist möglich auch beide Tage separat zu besuchen.